Into the Wild: Camping-Ausflug in die Wildnis der Berge Liguriens
Um ein Abenteuer zu erleben, muss man nicht immer weit wegfahren. Manchmal bedeutet es einfach nur, die eigene Komfortzone zu verlassen und sich im Alltag seinen Ängsten zu stellen. Abenteuer können vor der eigenen Haustür beginnen. Bei dieser Art von Abenteuern...
Veganer Mandelfeta mit Wildblüten
Bei meiner Reise zu einem umweltbewussteren und gesünderen Leben bin ich nicht nur Veganerin geworden, sondern auch eine Verfechterin eines Zero Waste Lifestyles. Mein Ziel ist es, wenig oder gar keinen Müll zu produzieren. Auf dem Weg dahin suche ich Lösungen. Berge...
Achtsamkeit im Alltag: Der Zauber der Morgenroutine
„Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne“ lautet das weltbekannte Zitat von Hermann Hesse. In diesem Satz steckt sehr viel Wahrheit. Denn wenn eines mein Leben ganz besonders zum positiven verändert hat, dann ist es die Etablierung einer kraftvollen Morgenroutine. Aber was...
Slow Travel: die Kunst des langsamen Reisens
In 79 Stunden mit dem Zug von Köln nach Stockholm und was die Magie des langsamen Reisens ausmacht „Einmal bis Frösthults Kirka“ sage ich dem Busfahrer auf Schwedisch, um ein Ticket zu meinem Zielort zu kaufen. Er verkauft mir ein Ticket, aber hat keine Ahnung,...
Farmarbeit statt Strandurlaub
Die andere Art Urlaub: Farmarbeit auf einem Bio-Bauernhof in Schweden Es ist acht Uhr morgens, die Sonne steht noch tief am Himmel, das Gras ist mit Tau bedeckt und nur das brummende Geräusch des Traktors unterbricht die friedliche Stille der soeben erwachten Natur....